- Vier einfache Phasen
- Zum Abnehmen
- Für einen gesunden Lebensstil
Gewichtsmanagement-Werkzeuge
Wenn du eine neue Routine beginnst, sei es eine Diät oder eine neue Arbeit, ist es gut, ein Gefühl der Kontrolle zu haben. Unsere Gewichtsmanagement-Werkzeuge wurden konzipiert, um dir zu helfen, deine Fortschritte zu verfolgen und dir deine kohlenhydratarme Reise ein wenig zu erleichtern.
Deinen BMI (Body Mass Index) zu entdecken, ist der erste Schritt auf deiner kohlenhydratarmen Abnehmreise. BMI ist eine Berechnung basierend auf Ihrem Gewicht in Bezug auf Ihre Höhe und wird ein gesundes Gewicht für Sie voraussagen.
Eine zentrale Stelle, wo du ein vollständiges Bild deiner kohlenhydratarmen Abnehmreise bekommen und auf all deine Werkzeuge zugreifen kannst.
Unser Kohlenhydratrechner hilft dir, herauszufinden, wie viele Kohlenhydrate in den Nahrungsmitteln sind, die du essen möchtest. Alles was du tun musst, ist, den Nahrungsmitteltyp einzugeben, die Menge auszuwählen und wir machen den Rest. So bekommst du eine größere Übersicht, wir listen auch das Fett und Eiweiß auf.